Riso basmati spadellato con zucchine e foglie di menta

Obiettivo: PANCIA SGONFIA-ridurre l'aria addominale

Il riso è privo di glutine che può irritare la parete intestinale in soggetti predisposti.

Le zucchine sono ricche di potassio e calmano gli spasmi intestinali.

La menta riduce il gonfiore e facilita la digestione.