La pasta integrale ha un indice glicemico più basso.
Il pesce azzurro apporta una quota di grassi che abbassano ulteriormente il carico glicemico del piatto.
La pasta integrale ha un indice glicemico più basso.
Il pesce azzurro apporta una quota di grassi che abbassano ulteriormente il carico glicemico del piatto.