Panino integrale con prosciutto crudo, rucola e ravanelli MARE ?

Il pane integrale ha un indice glicemico più basso.

Le proteine denaturate del prosciutto crudo sono più facili da digerire; inoltre i grassi del maiale bilanciano bene il carico glicemico del pasto.

La rucola e i ravanelli stimolano il metabolismo e favoriscono la digestione.

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