Panino integrale al sesamo con patè di ceci, noci tritate e pomodoro MARE 🏖

Obiettivo: IN FORMA-perdere peso nel modo giusto

Il pane integrale ricco di fibre, ha un indice glicemico più basso del pane raffinato.

La presenza dei legumi e delle noci evita l’insorgenza di picchi glicemici.

Il pomodoro ricco di vitamina C e antiossidanti stimola il lavoro del fegato.