Pane tostato e crema di nocciole

Obiettivo: BRAIN POWER-migliorare concentrazione e memoria

Le nocciole sono ricche di fosforo e selenio, migliorano le capacità di apprendimento e di memorizzazione e aumentano le prestazioni cognitive; sono fonte di vitamina E, che svolge un’azione antiossidante e protettiva nei confronti dell’organismo e del sistema nervoso contro i danni provocati dai radicali liberi.