Filetto di maiale al melograno

Obiettivo: BRAIN POWER-migliorare concentrazione e memoria, IN FORMA-perdere peso nel modo giusto

La carne di maiale è ricca di vitamina B1, fondamentale per la produzione di energia, per convertire gli zuccheri in effettiva energia da consumare e per la corretta funzionalità delle cellule nervose.

La melagrana, ricca di vitamina B3 o niacina, contribuisce al sostegno della funzionalità neuronale migliorando la capacita mnemonica.