Le fave sono legumi ricchi di fibre in grado di abbassare il colesterolo nel sangue.
La cipolla è un alimento ipoglicemizzante.
I semi di lino sono fonte di fitoestrogeni e apportano grassi buoni in grado di proteggere il cuore.
Le fave sono legumi ricchi di fibre in grado di abbassare il colesterolo nel sangue.
La cipolla è un alimento ipoglicemizzante.
I semi di lino sono fonte di fitoestrogeni e apportano grassi buoni in grado di proteggere il cuore.