Insalata cappuccina con feta greca, pere, olive nere e noci

Obiettivo: ENERGIA-essere più attivo e dinamico

La feta greca è un formaggio fresco fatto con latte di pecora o di capra (spesso combinati assieme). E’ ricco di sostanze probiotiche in grado di nutrite l’intestino e mantenerlo in salute.

La pera svolge un azione lassativa.

Le olive e le noci apportano vitamine, sali minerali e una notevole quantità di antiossidanti