Biscotti integrali senza zucchero con crusca di avena e bacche di Goji

Obiettivo: ENERGIA-essere più attivo e dinamico

Colazione dolce ed energetica ma con un basso impatto glicemico.

La crusca è ricca di vitamine del gruppo B e di fosforo, utili per convertite gli zuccheri presenti in effettiva energia da utilizzare.

Le bacche di Goji, contengono due aminoacidi L-arginina e L-glutammina, che aumentano il livello energetico generale dell’organismo e sono preziosissime anche per la vista grazie al contenuto di betacarotene.