MINI CORSO GRATUITO!
Scorda i falsi miti sulla dieta! Scopri GRATIS le 5 regole per una nutrizione davvero CORRETTA!
Accedi GRATIS al mini corso e impara a sfruttare i 5 Pilastri del “Metodo Giusti”, già utilizzato da oltre 50.000 persone in Italia, per nutrirti in maniera corretta, ottenendo benessere e bellezza senza inutili rinunce.
Cosa imparerai in questo Mini Corso gratuito?
LEZIONE N. 1 (5 minuti)
Introduzione
Scopri chi è Emiliana Giusti e le basi scientifiche del suo “Metodo Giusti”, sviluppato grazie a 25 anni di esperienza nel campo della dieta sostenibile per il benessere e la bellezza.
LEZIONE N. 2 (5 minuti)
Gli Abbinamenti Giusti
Ogni cibo va scelto in base alle proprietà che possiede e abbinato agli altri nel modo giusto per potenziarne i benefici nutritivi. Scopri l’importanza degli abbinamenti corretti!
LEZIONE N. 3 (5 minuti)
Olio Libero
Ti hanno sempre detto che per dimagrire devi limitare la quantità di olio a pasto? Sbagliato! Ti spiego come utilizzare l’olio d’oliva per renderlo il migliore alleato della tua dieta.
LEZIONE N. 4 (5 minuti)
Carboidrati Senza Rinunce
Ti hanno convinto che per dimagrire devi eliminare i carboidrati o mangiarli al massimo entro le 4 del pomeriggio? Non è vero! Ti spiego come gestire i carboidrati senza inutili rinunce.
LEZIONE N. 5 (5 minuti)
La Verità Sugli Spuntini
Se pensi che per dimagrire devi mangiare poco e spesso e fare 3 pasti e 2 spuntini al giorno… sei sulla strada sbagliata. In questa lezione ti spiego come mangiare con la frequenza giusta.
LEZIONE N. 6 (5 minuti)
Sì ai Grassi Giusti
Per dimagrire e per ridurre il grasso addominale è fondamentale inserire in ogni pasto una quota di grassi. Ti sembra assurdo? In questa lezione ti spiego come farlo in maniera corretta.
Più di
25
anni di esperienza
Più di
25.000
pazienti
Oltre
50.000
followers
Più di
15.000
libri venduti
Chi è Emiliana Giusti?
Emiliana Giusti: Autrice Best-Seller e Medico Chirurgo con oltre 25 anni di esperienza nel mondo dell’Alimentazione.
La dottoressa Emiliana Giusti è la specialista della Cura con il Cibo, con oltre 25 anni di esperienza sul campo. Medico Chirurgo e Dietologa specialista in Scienze dell’Alimentazione, è l’ideatrice del “Metodo Giusti” e ha aiutato oltre 25.000 pazienti a raggiungere l’alimentazione ideale per ottenere benessere e bellezza.
È inoltre autrice best seller dei libri “Metodo Giusti” e “Cibo in Rosa” e creatrice dell’app “Combiyou”.
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